Diéta po odstránení rakoviny prostaty
U mužov nad 40 rokov je diagnostika prostaty adenóm bežná. Vyvážená strava môže nielen chrániť pred chorobou, ale aj urýchliť liečbu. Potravinová strava po odstránení prostaty je zostavená s prihliadnutím na stav pacienta po operácii. Na základe odporúčaní lekára môžete urýchliť rehabilitačné obdobie.
Dieta po operácii
Ak existujú indikácie, lekár môže rozhodnúť o vhodnosti operácie. Keď je operácia odstránenia dokončená, je predpísaná strava na uľahčenie rehabilitácie. Skladá sa z konzumácie viac bielkovinových výrobkov, zeleniny a ovocia ovocných stromov. Odporúča sa po operácii adenómu prostaty znížiť množstvo spotrebovaného tuku, najmä živočíšneho pôvodu. Na normálne fungovanie všetkých systémov tela potrebné rastlinné tuky.
Nikto nebude spochybňovať skutočnosť, že jedlo oboch liečí a ochromuje
Po chirurgickom zákroku na prostaty, pred uvoľnením urolog urobí odporúčania pre pacienta:
- Vyhnite sa fyzickej námahe.
- Dodržujte režim dňa.
- Pite jeden deň asi 2-2,5 litra tekutiny.
- Vylúčte výrobky s umelými prísadami do potravín.
- Jedzte frakčne 5 až 6 krát denne.
- Odmietnuť na obdobie rehabilitácie zo smažených, korenistých, slaných jedál, údených mäsa.
Optimálne tepelné spracovanie výrobkov je:
- odvar;
- pečenie v rúre;
- hasenie.
Proteínové jedlo je lepšie zahrnúť do raňajok. Zelenina môže byť čerstvá. Sú bohaté na minerály a vitamíny. Dostate 1 šálku na raňajky. Luskoviny zabraňujú relapsu. Ovocie urýchľuje metabolizmus, uľahčuje proces presunu výkalov cez črevá. Edém môže interferovať s procesom črevných pohybov. Preto je dôležité jesť vyváženú stravu.
Strava sa vyberá pre každého pacienta individuálne, berúc do úvahy stupeň zanedbania patológie, celkový stav pacienta a jeho história
Zlepšenie intestinálnej pohyblivosti:
- kapusta;
- zelený hrášok;
- cukety;
- paradajky;
- peny, želé;
- plody ovocných stromov;
- sušené marhule;
- hrozienka;
- slnečnicový olej, olivový olej, kukurica;
- pohánka, proso, jačmenná kaša;
- chudé mäso - králičie mäso, kuracie mäso;
- chudé morské ryby - tuniak, pstruh, sardinka.
Odporúča sa piť čistenú a ne-uhličitú vodu. Aby ste sa necítili chorí z vody, potrebujete piť v malých dúškoch. Z kávy a čierneho čaju je lepšie odmietnuť v prospech kompótov, želé.
morské plody:
- posilniť imunitný systém;
- zastaviť zápal.
Ale solené ryby sa neodporúčajú. Môžete variť polievky, urobiť sendviče s malým maslom.
Výživa by nemala aspoň zhoršiť situáciu so zdravím, ale maximálne sa stať jedným z prvkov terapeutického procesu
Mliečne výrobky:
- doplniť bielkoviny v tele;
- zvýšiť stabilitu tela;
- zlepšenie intestinálnej mikroflóry;
- obsahujú probiotiká.
Ak existujú ochorenia srdca a krvných ciev, režim pitného režimu by sa mal prerokovať s kardiológom.
Čo môžem jesť po operácii?
- Zelenina a ovocie ovocných stromov. Obsahujú veľa hrubých vlákien, ktoré sú nevyhnutné pre životnú aktivitu telo látok a vitamínov. Fytonutrienty zabraňujú vzniku ochorenia. Jedná sa o cuketu, kapustu, mrkvu, zemiaky. Z nich môžete variť polievky a hlavné jedlá. Šalát sa používa ako príloha. Odporúča sa pečať zeleninu v rúre. Chren, cesnak a horčica potláčajú zápal, eliminujú patogény. Je však povolené používať ich v strave bezprostredne po zákroku.
- Paradajky. Obsahujú lykopén. Odstraňujú voľné radikály. Telo sa stáva odolnejšie voči infekciám. Paradajky obsahujú najviac vitamínov. Ale pri urolitíze je potrebné opatrnosť.
Je potrebné zachovať rovnováhu a rozmanitosť produktov.
Taká výživa po odstránení adenómu prostaty pomôže človeku zotaviť sa oveľa rýchlejšie.
Neodporúčané produkty po operácii prostaty adenóm
Podľa zákazu sú:
- bezvláknové potraviny;
- údené produkty a nálevy;
- alkohol;
- jedlá s tuhými tukami;
- káva;
- korenené, mastné, korenené a vyprážané jedlá;
- sýtené nápoje.
Po chirurgickom zákroku pomôžu ovocie a zelenina prostaty žltej pomôcky zlepšiť trávenie, zabrániť stagnutiam. Výrobky spôsobujúce plyn a zápchu sa neodporúčajú.
K žalúdočnej šťave je lepšie vyvinuté, musíte jesť malé porcie, ale asi 6 krát denne. Tuhé tuky nepodporujú metabolizmus. Tráviaci trakt je ťažšie zvládnuť jeho funkcie, pretože telo potrebuje viac energie a čas strávený na likvidáciu tuhých tukov. Niektoré štúdie dokonca naznačujú, že živočíšne bielkoviny vyvolávajú malígny novotvar na prostate. Jedenie po odstránení adenómu prostaty zlepší stav zdravých mužov. Súlad s preventívnymi opatreniami zabráni výskytu tejto choroby.
Odporúčania v pooperačnom období
Aby sa rana po operácii prostaty uzdravila rýchlejšie, je potrebné znížiť zaťaženie potravín a močového systému.
Tento prístup:
- zvýšiť stabilitu tela;
- urýchli obnovu.
odporúčania:
- Znížte počet vysokokalorických jedál v strave.
- Odmietnuť ukladať rusk, rýchle občerstvenie, hranolky, vyprážané potraviny. Karcinogény sa uvoľňujú počas vyprážania.
- Kofeinované potraviny pomaly obnovujú.
- Obmedzte slané potraviny.
- Opustiť nápoje plynom a alkoholom. Po dohode s lekárom sú prijateľné 60 ml vodky, 1 pohár slabého vína a 0,5 živého piva.
- Z menu je potrebné vyňať mäso ošípaných, kráv, oviec. Ak nadmerné používanie týchto produktov o 12% zvyšuje riziko malígnych novotvarov v prostate.
Počas obdobia zotavovania zvyčajne používajú:
- varená repa;
- mrkva;
- obilniny v chudobnom stave;
- slivky;
- produkty mliečnej fermentácie.
Po uvoľnení sa pacienti často sťažujú na inkontinenciu moču. Ale vzdanie sa dennej normy vody je nemožné. Musíte vykonať fyzické cvičenia na posilnenie svalov, ktoré pomáhajú držať moč. Pokúste sa držať moč niekoľko sekúnd. Postupné zvyšovanie cvičenia a intenzity pomáha posilňovať svaly a znižovať závažnosť inkontinencie.
Dodržiavaním jednoduchých odporúčaní môžete zrýchliť návrat k plnému životu.
Dieta po operácii na odstránenie adenómu
Strava po operácii na odstránenie adenómu zahŕňa konkrétne menu, ktoré sa skladá z fyziologického stavu po operácii. Prísne dodržiavanie odborných odporúčaní skracuje dobu rehabilitácie a umožňuje vám rýchlo sa vrátiť k normálnemu životnému štýlu.
Pred uvoľnením z nemocnice, okrem odporúčaní dennej rutinnej a fyzickej námahy, urológ musí pacientovi vysvetliť základné princípy správnej výživy:
Pitie jedného dňa najmenej 2-2,5 litra tekutiny:
- Postupujte podľa pomeru mäsových a rastlinných potravín (v závislosti od veku a celkového zdravia - 30: 70% alebo 20: 70%).
- Jesť čiastočne (v malých porciách), ale často (5-6 krát denne).
- Zlikvidujte výrobky obsahujúce konzervačné látky, farbivá, umelé arómy, emulgátory.
- Vylučte tučné, slané, kyslé, vyprážané a údené jedlo.
Napriek prísnym obmedzeniam môže byť ponuka chutná a pestrá, ak sú správne varené, používané a kombinované povolené produkty.
Mäsové jedlá
Podľa štúdie je u chudej hydiny u mužov výhodnejšia ako hovädzie a bravčové. Uprednostňovaný dietetický zajac, králičie mäso.
Tepelné spracovanie - praženie, varenie, dusenie. Proteinová výživa sa prednostne konzumuje ráno.
zelenina
Zemiaky, mrkva, repa, kapusta, uhorky, cuketa - hlavná sada zeleniny, z ktorej pripravujeme prvú a druhú kuchyňu v pooperačnom období.
Zelenina môže byť pečená, dužená alebo varená. Šaláty zo zelených plodov a čerstvá alebo pečená, varená zelenina so zakysanou smotanou alebo rastlinným olejom pôsobia ako príloha.
Dobré piť čerstvé šťavy zo zmesi zeleniny. Jeden šálka denne (ráno) stačí na doplnenie telesných rezerv vitamínmi a minerálmi. Najcennejšou zeleninou je rajčiak. Paradajky obsahujú množstvo vitamínov, antioxidantov, protinádorového lykopénu. Ale pacienti s urolitiázou (aj v minulosti) musia starostlivo použiť rajčiny alebo šťavu z nich. Z toho istého dôvodu by sa špenát a šťuľovina mali obmedziť alebo vylúčiť zo stravy.
Cesnak, horčica, chren, paštrnák majú protizápalové a antibakteriálne účinky, mali by sa však do stravy zavádzať postupne, niekoľko dní po operácii a venovať pozornosť všeobecnému stavu.
Luskoviny - zdroj rastlinných bielkovín. Bohaté na živiny znižujú riziko opätovného vývoja patológie, ale odporúča sa postupne začať používať, počúvať reakciu tela. Ak nie sú žiadne chronické choroby tráviaceho systému, plynatosť, môžete pripraviť pokrmy zo sójových bôbov, šošovice, fazule.
ovocný
Obsahujú antioxidanty, vitamíny a minerály potrebné pre intenzívne metabolické procesy. Diétne vlákna, ktoré sú súčasťou buničiny, uľahčujú prechod potravy v čreve a proces defekácie.
Akékoľvek sezónne alebo čerstvé mrazené ovocie je užitočné. Ako doplnok odporúčame sušené marhule, hrozienka, figy, slivky, tekvica. Z ovocia a mliečnych výrobkov môžete pripraviť lahodné, ľahké a výživné koktaily.
morské plody
Ryby a morské plody (krevety, slávky) sú bohaté na ľahké proteíny, nenasýtené mastné kyseliny (najmä Omega-3), ktoré majú protizápalový účinok, posilňujú imunitný systém. Užitočné druhy rýb ako losos, losos, halibut, sardinky, sleď.
Existujú však obmedzenia - ryby by nemali byť slané, najmä pri urolitíze alebo dnu. Užitočné pečené a dusené ryby, môžete variť prvé jedlá z nej alebo pripraviť sendviče s tenkou vrstvou masla a kúsok ľahko solené lososa alebo losos.
Režim pitnej vody
Správnou voľbou je artesiánska, ekologicky vyčistená minerálna voda bez obsahu uhličitanu. Celková spotreba za deň zohľadňuje kvapalinu, ktorá je súčasťou vareného jedla, zeleniny a ovocia.
Aby nedošlo k pocitu nevoľnosti z vody, odporúča sa piť v malých dúškoch. Na kontrolu objemu kvapaliny môžete používať malé športové fľaše, dopĺňať ich ráno a piť počas dňa.
Čierny čaj a káva sú nahradené ľahkými kompótmi, želé, zeleným čajom.
Fermentované mliečne výrobky zvyšujú imunitu, nasýtia telo bielkovinami, obsahujú probiotiká, inhibujú rast nebezpečnej mikroflóry. Odporúča sa piť kefír, jogurt, jogurt, najmä domáce.
Pri výskyte ochorení kardiovaskulárneho systému je dôležité získať poradenstvo v súvislosti s režimom pitvania u urologov a kardiológov.
Tipy
Jedným z problémov, ktoré vznikajú po prepustení z nemocnice po operácii na odstránenie adenómu prostaty, je inkontinencia moču. Je však dôležité mať na pamäti, že režim pitia nemôže byť obmedzený. Odporúčané fyzické cvičenia zamerané na posilnenie svalov, ktoré zabezpečujú udržanie moču.
Je potrebné vyskúšať niekoľko sekúnd udržať moč pod napätím. Postupné zvyšovanie intenzity a množstva stresu posilňuje svalstvo a znižuje inkontinenciu.
Dodržiavanie odporúčaní a odporúčaní v oblasti výživy a zdravého životného štýlu pomôže pacientovi urýchliť rehabilitáciu a návrat do práce a plnohodnotný sexuálny život.
Výživa po operácii prostaty adenóm
Predpokladá sa, že jednou z príčin ochorenia sú hormonálne zmeny v tele človeka. Bunky prostaty, ktoré expandujú, sa formujú do benígneho nádoru, ktorý stláča močovú rúru. Toto je prvý hlavný príznak tejto choroby. Bez liečby choroba postupuje, príznaky sa stávajú výraznejšími. Ak je v počiatočných štádiách možné predpísať konzervatívnu liečbu, potom je v pokročilom štádiu potrebná operácia.
Po operácii potrebuje pacient rehabilitáciu. Jednou zo zložiek obdobia regenerácie je strava po odstránení adenómu prostaty. Dve hodiny po chirurgickom zákroku v neprítomnosti nevoľnosti a zvracania môže pacient odobrať tekutinu v malých dávkach. Stravovanie pokračuje nasledujúci deň. Počas nasledujúcich 7-10 dní musíte vypiť aspoň 3 litre tekutiny denne. Treba mať na pamäti, že táto suma zahŕňa vodu nachádzajúcu sa v zelenine, ovocí alebo prvých kurzoch. Režim príjmu tekutín by ste mali objasniť u svojho lekára. BPH je ochorenie starších mužov, keď pacienti často majú komorbiditu, ktorá si vyžaduje dodržiavanie pravidiel výživy a príjmu tekutín. Množstvo tekutiny, ktoré pijete, by sa malo objasniť na pacientov s problémami s kardiovaskulárnym systémom.
Diéta po operácii pre adenóm prostaty zvyčajne zahŕňa
Základom diéty po operácii je vyvážená strava.
Diéta by mala byť potraviny s nízkym obsahom tuku. Výhodou je lepšie dodávať rastlinné bielkoviny - poskytujú telu všetky potrebné látky. Konzumácia vysokého obsahu bielkovín rastlinného pôvodu znižuje riziko komplikácií a zabraňuje výskytu rakoviny. Napríklad konzumácia červeného mäsa vo veľkom množstve zvyšuje riziko rakoviny prostaty o 12%. Diéta po odstránení adenómu prostaty zahŕňa vyhýbanie sa používaniu produktov obsahujúcich potravinové prísady a konzervačné látky. Okrem toho by ste mali z diéty vylúčiť vysokokalorické potraviny s vysokým obsahom tuku, cukru a cholesterolu, ako aj s nedostatočným obsahom vlákniny. Je potrebné vylúčiť korenené, slané, vyprážané potraviny, ako aj alkohol, kofeínové výrobky.
Diéta by mala obsahovať veľké množstvá ovocia a zeleniny. Početné štúdie ukázali, že obsahujú optimálne množstvo vitamínov, minerálov a živín, ktoré sú prospešné pre telo. Obzvlášť užitočné produkty obsahujúce zinok a selén, ktorých nedostatok vedie k vzniku ochorenia. Patria medzi ne krevety, mušle, morský kel, losos, tuniak atď. Okrem morských plodov, tekvice, slnečnicových semien sú bohaté na zinok a selén, olivový olej atď.
Treba venovať pozornosť črevnej práci. Zápcha môže viesť k stagnácii panvových orgánov. Jedno zo základných pravidiel dodržiavania stravy po operácii sa považuje za časté jedlo v malých porciách. Takýto zlomový spôsob príjmu potravy umožňuje udržiavať gastrointestinálny trakt v tóne, zvyšuje jeho pohyblivosť a tiež zintenzívňuje sekréciu žalúdočnej šťavy, čím pomáha predchádzať zápche. Preto v pooperačnom období by mala byť v strave zahrnutá repa, kapusta, paradajky, mrkva, sušené slivky, sušené marhule, všetky druhy obilnín, mliečne výrobky atď.
Samozrejme, rovnako ako neexistujú dva identickí ľudia, ochorenie pokračuje vlastným spôsobom. Čo je prospešné pre jedného pacienta, môže byť neprijateľné pre iného. Okrem toho dnes existuje niekoľko typov chirurgickej liečby. Po ušetrených minimálne invazívnych metódach je rehabilitačné obdobie minimálne a po veľmi krátkom čase sa pacient vráti do bežného režimu. Po adenomektómii pooperačné obdobie trvá dlhšie a vyžaduje prísnejšie sledovanie odporúčaním lekára. Samozrejme, vyvážená strava je potrebná nielen pre pacientov podstupujúcich operáciu. Koľko zdravotných problémov by sa dalo vyhnúť, ak budete dodržiavať pravidlá zdravého stravovania bez toho, aby ste čakali na výskyt tejto choroby.
Benígna prostatická hyperplázia je termín pre proliferáciu tkaniva v prostate bez rakoviny.
Lekári v rozhovore s pacientom môžu nazvať adenóm prostaty.
Vzhľadom k tomu, že prostata rastie, napína uretru stále viac a viac - tubu, ktorá prenáša moč mimo telo, čo samozrejme dáva pacientovi veľa nepohodlia.
V niektorých prípadoch je liečba prostatického adenómu nemožná.
V tejto situácii ošetrujúci lekár môže vyhlásiť potrebu chirurgického zákroku na odstránenie prostaty.
Aby sa zbavil adenómu prostaty, používajú sa rôzne typy chirurgických zákrokov:
- operácia transuretrálnej resekcie alebo adenómu prostaty TUR;
- endoskopická elektrovaporácia;
- ihla transuretrálna ablácia;
- otvorená prostatektómia;
- intersticiálna laserová terapia.
Laserová metóda odstránenia BPH je minimálne invazívny chirurgický zákrok, počas ktorého chirurg vloží vysoko výkonný laser cez močovú trubicu a zničí tkanivo chorého žľazu vo vrstvách. Cena takejto liečby je od 60 tisíc rubľov, bez nákladov na testy a anestéziu.
V dôsledku laserovej chirurgie na odstránenie adenómu prostaty sú dôsledky pre pacienta pomerne priaznivé.
- normálne močenie;
- bolesť v tomto procese;
- konštantná úzkosť a nervozita spojená s ochorením zmizne;
- niektorí pacienti zlepšujú svoj sexuálny život.
Avšak rovnako ako u iných typov chirurgických zákrokov existuje riziko komplikácií. Medzi najťažšie patrí poškodenie susedných orgánov, žíl a tepien.
- Niektorí muži môžu mať retenciu moču. Jeho príznaky: časté močenie, malý výdaj moču, neschopnosť močiť.
- Infekcie močových ciest sú častými "hosťami" tela po operácii s laserom na odstránenie adenómu prostaty. Dôsledok je spojený s inštaláciou špeciálneho katétra na odvodnenie obsahu močového mechúra. Keď sa v katétre hromadí moč, baktérie môžu vstúpiť do močového traktu.
- Krv alebo krvné zrazeniny sú niekedy viditeľné v moči počas liečenia.
- Retrograde ejakulácia je neškodný stav, v ktorom sa počas sexu vylučuje málo alebo žiadna sperma počas orgazmu.
Operácia TUR adenómu prostaty, transuretrálna resekcia adenómu prostaty a odstránenie cez uretru: dôsledky
Transuretrálna resekcia prostaty je jemnejšia v porovnaní s radikálnou prostatektómii. Chirurg vykoná lampový prístroj nazývaný cystoskop cez močovú trubičku a pozoruje priebeh operácie. Špeciálna rezná slučka tkaniva prostaty sa odstráni v častiach. Priemerná cena turnaja je 70 000 rubľov.
Po transuretrálnej resekcii adenómu prostaty sú dôsledky pre pacientov zvyčajne menej v porovnaní s otvorenou operáciou. Po odstránení adenómu prostaty môžu účinky operácie na prvý pohľad spôsobiť nejaké ťažkosti. Trvá to čas (až 10 dní) na vymiznutie. V opačnom prípade by ste sa mali poradiť s urológom.
Príznaky vyskytujúce sa po odstránení katétra zahŕňajú:
- Potreba často močiť (každé dve hodiny alebo viac);
- Pocit pálení pri močení;
- Naliehavá potreba močiť - s odstránením adenómu prostaty cez močovú rúru, dôsledok sa vyskytuje pomerne často.
- Únik moču po kašľaní, kýchaní alebo pohybe.
- Krv v moči.
- Priechod spermy nie je cez močovú rúru a späť do močového mechúra.
- Krvácanie. Ak trvá dlhšie ako 24 hodín, mali by ste ihneď kontaktovať urologa.
Čo sa týka sexuálnej aktivity po operácii adenómu prostaty, dôsledky pre starších pacientov sú nejednoznačné.
Takže v štúdii zahŕňajúcej viac ako sto pacientov z Indie, ktorí absolvovali TURP, boli získané tieto výsledky:
- Z 109 pacientov s pravidelným partnerom malo 54 aktívny sexuálny život.
- V pooperačnom období 10 z týchto 54 pacientov zaznamenalo zlepšenie sexuálneho života, zlepšilo libido a zlepšilo erekciu.
- U 26 pacientov sa po TUR nezmenila ich stav.
- Z týchto 26 pacientov sa u 4 pacientov ejakulácia nezmenila.
- Zvyšných 18 si všimlo zhoršenia stavu vyjadreného poklesom libida a oslabením erekcie.
Ako sa liečba vykonáva po operácii prostaty adenóm?
Tu sú odpovede na otázky, ktoré rok čo rok urologovia v klinikách a nemocniciach žiadajú ľudí, ktorí sa rozhodli pre laser alebo inú operáciu na hyperpláziu prostaty a súčasné zúženie lumenu močovej trubice.
- Ako správne liečiť po operácii prostaty adenóm? Liečba po adenóme prostaty zahŕňa operácie proti bolesti (napríklad aspirín), antibiotiká (levofloxacín atď.). Pacienti, ktorí užívajú metformín a coumadín pred operáciou, by mali s lekárom prediskutovať pravidlá obnovenia ich príjmu.
- Krv v moči po operácii prostaty adenóm - čo robiť? Mierne krvácanie je normálne a zvyčajne trvá jeden týždeň. Ak neskončí ťažké krvácanie viac ako 24 hodín, musíte vyhľadať lekársku pomoc.
- Ako liečiť inkontinenciu moču po odstránení adenómu prostaty? Tento stav nevyžaduje liečbu po chirurgickom zákroku adenómu prostaty a počas rehabilitácie zmizne do jedného mesiaca.
- Je možné neprítomnosť ejakulácie po odstránení adenómu prostaty? Áno, je to retrográdna ejakulácia, nie nebezpečná pre život a zdravie.
- Časté močenie po odstránení adenómu prostaty - je to normálny stav? Áno.
- Môžem otehotnieť po odstránení adenómu prostaty? Tehotenstvo je možné.
- Ako získať dieťa po operácii prostaty adenóm? Rozhodnutie je vyvolané prírodou - mať sex. V porovnaní s predoperačným stavom adenómu prostaty, po operácii, recenzie mužov (ale nie všetky) hovoria o zlepšení sexuálnej funkcie.
- Aké je vzrušenie člena po odstránení adenómu prostaty prostatektómii? Po radikálnej prostatektómii môže nastať neschopnosť udržať člen v excitovanom stave. Závisí od veku pacienta v dôsledku prítomnosti príznakov vaskulárnych ochorení a problémov s potenciou pred operáciou.
- Mala by bolesť pri močení po operácii prostaty adenómu? Áno, toto je možné dôsledok adenomektómie. Po odstránení katétra z močového mechúra sa zvyčajne prechádzajú ostré rezy.
- Čo môžem jesť po operácii prostaty adenóm? Potraviny s množstvom vlákniny: tekvica, paradajky, kapusta, banány, marhule, zelená cibuľa, petržlen, aby sa zabránilo zápche.
Čo robiť v pooperačnom období po odstránení adenómu prostaty
Pacienti sú zvyčajne vylúčení z nemocnice po jednom dni (v prípade radikálnej prostatektómie po 3 dňoch). Okamžité pooperačné obdobie po odstránení adenómu prostaty trvá týždeň. Potom môžete pokračovať v jazde autom a väčšinu aktivít.
- Na urýchlenie hojenia v pooperačnom období po odstránení adenómu prostaty laserom alebo inou metódou nie je potrebné vykonávať aktívne (vrátane športových) aktivít počas dvoch mesiacov od okamihu operácie.
- Musíte sa pokúsiť chodiť a vyliezť po schodoch, koľko je tolerované, trénovať svaly panvy.
- Nemôžete sedieť na jednom mieste príliš dlho (viac ako 45 minút).
- Mali by ste sa zdržať úplného ponorenia vášho tela do vody počas štyroch týždňov. Dva dni po adenomektómii môžete sprchovať.
- Návrat do práce závisí od profesie a rýchlosti zotavenia po operácii na odstránenie adenómu prostaty. Pri absencii komplikácií sa pacienti vrátia do práce po štrnástich dňoch.
Výživa po operácii adenómu prostaty zahŕňa hlavne tekuté potraviny pred prvým pohybom čriev. Nemôžete piť tekutiny obsahujúce sýtené a alkoholové nápoje, kávu, jesť pečené a vysoko solené produkty. Je to tiež prevencia obličkových kameňov.
- Musíte jesť malé, ale časté porcie po celý deň.
- Počas regenerácie je dôležité piť aspoň 8 pohárov vody denne na urýchlenie hojenia.
- Pri diéte po odstránení adenómu prostaty. ako aj strava na rakovinu prostaty, potrebujete šťavy zo zeleniny a potraviny s vitamínom C, vláknom, selínom a zinkom, vrátane morských rias, ružičkového kelu, cibule, hrášku, tuniaka, paradajok, sliviek.
Jedným z užitočných cvičení po operácii pre adenóm prostaty je cvičenie Kegel. zamerané na posilnenie svalov panvového dna.
- Ak chcete nájsť svalstvo, ktoré potrebujete na tréning, musíte sa pokúsiť prerušiť proces počas močenia. Súčasne sa napne požadovaný sval.
- Mala by byť napnutá s pravidelnými stlačeniami až 30 sekúnd a relaxáciou po dobu 1 minúty, postupne zvyšovať ich počet a intenzitu.
- Ak sa takéto cvičenie vykonalo pred chirurgickým zákrokom pre adenóm prostaty, pooperačné obdobie im umožňuje vykonať po odstránení katétra.
Každá operácia je stresom pre telo a vyžaduje si čas na zotavenie. Po odstránení adenómu prostaty je potrebné riadne organizovať jedlo. Človek sa postupne vráti do normálneho života, správne usporiadané menu uľahčia tento proces. Diéta po odstránení adenómu prostaty je predpísaná lekárom. Je veľmi dôležité dodržiavať požiadavky a mať právo urýchliť rehabilitačný proces.
Po operácii
V pooperačnom období by mal pacient dodržiavať odporúčania lekára. Dokonca aj v dobrom zdravotnom stave po dobu dvoch mesiacov budete musieť dodržiavať pravidlá, aby ste predišli komplikáciám. Prehliadka adenómu prostaty je blahodárnejšou liečbou prostatitídy, obdobie zotavenia po tomto postupe trvá asi dva týždne. Transuretrálna resekcia sa nevzťahuje na zložité operácie, a napriek tomu, ak sa pravidlá nesledujú počas pooperačného obdobia, riziko komplikácií je vysoké.
Správna výživa po odstránení adenómu prostaty je jednou z hlavných metód, ktorými sa môžete nielen zotaviť z chirurgického zákroku, ale aj odstrániť možné relapsy. V pooperačnom období je telo človeka slabé a vyžaduje si ďalšiu podporu. S pomocou zdravej výživy sa môžete zotaviť.
Ovocie a zelenina
Po odstránení adenómu prostaty by malo byť vždy v dennom menu zahrnuté ovocie a zelenina. Obsahujú veľa užitočných látok, ktoré majú priaznivý vplyv na stav tela. Obzvlášť užitočné v pooperačnom období je vlákno. Ovocie a zelenina prispieva k:
- eliminácia zápalových procesov;
- chrániť telo pred škodlivými účinkami vírusov a infekcií;
- posilniť a obnoviť telo.
Okrem toho pravidelná konzumácia ovocia a zeleniny znižuje riziko opätovného vývoja adenómu.
Rastlinný proteín je ľahko stráviteľný a poskytuje telo všetkým potrebným prvkom. Veľké množstvo bielkovín nájdených v strukovinách. Majú priaznivý vplyv na stav prostaty. Použitie živočíšneho tuku by sa však malo z diéty minimalizovať alebo úplne vylúčiť. Ak rastlinný proteín znižuje riziko hyperplázie prostaty, živočíšne bielkoviny prispievajú k jeho vývoju.
Zelenina pomáha organizovať črevnú prácu. Toto je veľmi dôležité počas obdobia zotavenia. Zápcha po operácii je škodlivá, vytvára dodatočné zaťaženie vnútorných orgánov nachádzajúcich sa v oblasti panvy, čo môže nepriaznivo ovplyvniť stav žľazy. Gastrointestinálny trakt by mal byť udržiavaný v dobrom stave. Ako prevencia zápchy by sa malo používať:
S rovnakým účelom je potrebné zahrnúť sušené ovocie do stravy: sušené marhule a sušené slivky. Užitočné ovocie a zelenina, ktoré obsahujú veľa tekutiny. Najlepšie je uprednostniť broskyne, mandarínky, vodné melóny, marhule.
Ak chcete obnoviť potenciu po operácii prostaty, musíte do stravy pridávať bylinky a orechy.
Výhody morských plodov a zeleného čaju
Morské plody sú hlavným prispievateľom k omega-kyselinám, ktoré znižujú riziko vzniku adenómov a tiež majú protizápalový účinok. Užitočné kyseliny sú obsiahnuté v:
Morské plody pomáhajú zvyšovať hladinu antioxidantov v krvi, zvyšujú odolnosť ľudského tela voči účinkom rôznych patogénov.
Zinok a selén, obsiahnuté vo veľkom množstve v morských rybách, majú pozitívny vplyv na ľudské zdravie, a ak sú nedostatočné, adenóm prostaty sa môže opäť vyvinúť. Tieto látky sa nachádzajú v morských rybách. Veľké množstvo selénu a zinku je v morských kapustách, tuniakoch a lososoch. Tieto látky sú obsiahnuté v tekvicových semenách, olivovom oleji, slnečnicových semenách.
Zelený čaj zahŕňa katechíny, vďaka ktorým sa testosterón začína vyrábať v prostatickej žľaze. Zelený čaj sa môže použiť ako terapeutický prostriedok a súčasne ako profylaktický prostriedok.
Čierny čaj je lepší nahradiť zelenú. Je nežiaduce piť veľa kávy, najmä po operácii na prostate.
Pacienti, ktorí prešli operáciou adenómu, by mali piť veľa tekutín - najmenej dva litre denne, čo uľahčí zrýchlené zotavenie.
Čo nemôže jesť po operácii
Diéta po operácii vyžaduje obmedzenie príjmu určitých potravín. Medzi tieto produkty patrí:
- Hovädzie mäso a bravčové mäso majú nepriaznivý vplyv na zdravie mužov. Zvyšujú riziko vzniku malígnych nádorov v prostate. Takéto mäso je lepšie jesť alebo jesť v malých množstvách.
- Vyprážané jedlo je veľmi škodlivé nielen pre pacientov s adenómom, obsahuje karcinogény, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú stav celého organizmu.
- Alkoholické nápoje sú veľmi škodlivé. V malej dávke (60 ml) môžu byť prospešné, ale nadmerná konzumácia alkoholu vedie k poškodeniu tela a k oslabeniu jeho ochrannej funkcie. K nežiadúcim nápojom patria: silný čierny čaj, sýtený nápoj, kakao a káva.
Slané a korenené jedlá dráždia sliznice močových orgánov a spôsobujú bolesť, takže tieto potraviny musia byť úplne opustené. Neodporúča sa jesť údené mäso. Jedlo by malo byť varené alebo dusené.
Zoznam zakázaných potravín je malý. Aby sa telo zotavilo čo najskôr po operácii, nemali by ste jesť nezdravé potraviny.
Ako sa vyhnúť relapsom
Aby ste zabránili opätovnému vývoju choroby, musíte jesť správne nielen po operácii. Dodržiavajte stravu a strava by mali byť neustále, najmä tí, ktorí sú v rizikovej zóne, a to sú starší ľudia, tí, ktorí podstúpili operáciu na odstránenie adenómu prostaty, muži s chronickým variantom ochorenia.
V tomto prípade nebude potrebné dodržiavať prísnu diétu, ale existujú určité odporúčania pre stravovanie. Musia byť dodržané nasledujúce pravidlá:
- výživa by sa mala meniť, obohatená o vitamíny, mikro- a makroprvky s cieľom regulovať metabolické procesy;
- potraviny by nemali dráždiť žľazu, malo by sa uprednostňovať ľahko stráviteľné jedlo;
- je nevyhnutné zahrnúť do denného menu fermentované mliečne výrobky, zabraňujú tvorbe stagnácie v prostatickej žľaze;
- potraviny by mali byť zlomkové, nemôžete zjednúť veľké množstvo jedla;
- Nedoporučuje sa jesť potraviny a nápoje, ktoré vytvárajú procesy fermentácie v tele, takéto výrobky zahŕňajú čerstvé pečivo, cukor, nápoje sýtené oxidom uhličitým, často by ste nemali jesť kapustu a strukoviny.
Pooperačné obdobie vyžaduje presné dodržiavanie odporúčaní lekára, to platí aj pre organizáciu správnej výživy. Je potrebné vylúčiť zo stravy všetky škodlivé produkty. Odporúča sa dodržiavať stravu a na konci obdobia zotavenia, aby sa udržalo zdravie mužov.